ทีมงานและคณะผู้บริหาร  Apichoke.net
ยินดีต้อนรับสมาชิกทุกท่านเข้าสู่ห้องหวยซอง & นิตยสารหวยซอง

107 สมาชิก   และ 453 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

สวัสดีค่ะ ทีมงานมีข้อแนะนำสำหรับ 453 บุคคลทั่วไป ท่านสามารถสมัครเป็นสมาชิกของเวป apichoke.net ได้ โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น เนื่องจากมีบางข้อมูลที่ทางเวปแนบไฟล์ ท่านอาจมองไม่เห็นข้อมูลเหล่านั้น และท่านยังสามารถโพสต์ตอบเพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็น ทักทาย พูดคุยกับเพื่อนๆ ในกระทู้ได้

ทางทีมงานจึงขอเชิญชวนท่านสมัครเป็นสมาชิกกับทางเวปของเราสิคะ เพื่อที่ว่าท่านจะได้ชมข้อมูลได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ และเพื่อประโยชน์ของตัวท่านเองค่ะ สิ่งที่ท่านได้รับกลับไปนั้น  คุ้มเกินคุ้ม..

เวปเราให้ด้วยใจ..ให้ชมฟรีๆ..แล้วถ้าท่านสมัครเข้ามาแล้ว..พลังน้ำใจ จากท่านคือ กำลังใจที่ดีที่สุด
สำหรับ อาจารย์นักคำนวน..ที่ท่านได้ให้ความพยายามที่จะคิดค้น สูตรหวยและนั่งคำนวน
แล้วนำมาแบ่งปัน..เพื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง สำหรับ สมาชิกค่ะ..

เพียงแค่ หนึ่ง พลังน้ำใจคงจะไม่เป็นการขอจากท่านมากเกินไป ใช่มั้ยค่ะ..
เชิญทุกท่านสมัครเข้ามาเป็นสมาชิกกับเราสิค่ะ...

ด้วยความปรารถนาดี
จากเราทีมงาน apichoke.net


 

เดี๋ยวมาบวกครับ

  มา+1ทุกท่านตั้งแต่120-130

<a href="http://www.youtube.com/v/K93gGFMtZTQ?version=2&amp;hl=th_TH&amp;color1=000000&amp;color2=000000&amp;border=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/K93gGFMtZTQ?version=2&amp;hl=th_TH&amp;color1=000000&amp;color2=000000&amp;border=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1</a>

เดี๋ยวมาบวกครับ

  มา+1ทุกท่านตั้งแต่120-130

       

"สวัสดีคุณดา ทีมงาน อาจารย์และสมาชิกทุกท่าน"

 

  มา+1ทุกท่านตั้งแต่120-130

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

        

 

เดี๋ยวมาบวกครับ

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

สวัสดีค่ะ 

อย่าละเลยมิตรภาพและความรัก

"ความสำเร็จ ไม่อาจอยู่กับเราได้ตลอดชีวิต
แต่มิตรภาพและความรักจะยังคงอยู่เสมอ
แม้ในวันที่เราหมดลมหายใจไปจากโลกนี้แล้ว
อย่ายอมขายคำว่า เพื่อน
ไม่ว่าใครจะจ่ายให้เราแพงสักแค่ไหนก็ตาม"

ท่ามกลางความกดดันและความแข่งขัน
คนทุกคนมุ่งหน้าเข้าหาความสำเร็จ
เพราะสายตามองแต่เป้าหมายที่อยู่ใกล้เกินไป
ทำให้คนเราละเลยสิ่งใกล้ตัว
จนเผลอทำ คำว่า เพื่อน พี่น้อง หายไปจากชีวิต

การมุ่งมั่นอยู่กับผลประโยชน์
ก็เหมือนกับการนอนหลับฝันดี
ยิ่งฝันยิ่งดี และก็ยิ่งเพลินนอนหลับยาวอย่างเป็นสุข
นาทีที่หลับไหลและฝันดี
ทำให้เราทำอะไรโดยไม่รู้ตัว
แต่พอตื่นขึ้นมาเจอความจริงแล้วต้องตกใจ
เมื่อพบว่ารอบตัวไม่มีใครเหลืออยู่เลย

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

            มาให้กำลังใจอ.ทุกท่านที่ให้ข้อมูลแก่ สมชค่ะ   

                  + ให้ทุกท่านที่อ่านเจอเลย คงไม่ว่ากันน่ะค่ะ 

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

+  

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

                                              
                                            

คุณ โชคดีตลอดไป  ได้เห็นภาพที่คุณโพสรูปสัตว์ต่าง ๆ แสดงความรักต่อกัน
ดูแล้วซาบซึ้งมากค่ะ  แต่มาเจอภาพตอนโดนฆ่า  ก็เศร้ามากค่ะ นั่งน้ำตาซืมเลย
ได้นำแมวที่วัดมาเลี้ยง 1 ตัว ทั้งทั้งที่มีชิวาวา 1 ตัว ไล่กันวุ่นวายทั้งวัน
งวดแล้วได้  86 จากจารย์นิวเนม และหลายอาจารย์  ได้ซื้ออาหารแมวไป
ช่วยที่วัดด้วย  ขอบพระคุณมากนะคะ  เป็นการให้ที่ไม่สิ้นสุดค่ะ

       

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

+ l:vรอบแรกจร้าให้ทุกท่านค่ะ

                                             
                                            

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

        

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

 

win-win (+6566/-0)   nookk (+9372/-1)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 11:55:12
win-win (+6566/-0)   Mee811 (+922/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 11:55:05
win-win (+6566/-0)   meduza (+1020/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 11:54:34
win-win (+6566/-0)   wut07ch (+933/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 11:53:21
win-win (+6566/-0)   ninoi (+6648/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 11:53:16
win-win (+6566/-0)   koahom (+94/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 11:52:49
win-win (+6566/-0)   sertza23 (+449/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 11:51:55
win-win (+6566/-0)   MT14 (+24378/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 11:50:28
win-win (+6566/-0)   VIGO (+1631/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:30:25
win-win (+6566/-0)   PS44 (+4130/-1)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:29:41
win-win (+6566/-0)   ღღ ลักษ์ ღღ (+7336/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:29:27
win-win (+6566/-0)   Ÿยายเพิ้งŸ (+4810/-1)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:29:15
win-win (+6566/-0)   tantae (+5881/-1)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:29:02
win-win (+6566/-0)   อาคม (+6090/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:28:43
win-win (+6566/-0)   ปู่หนวด (+11126/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:28:34

+ 1   ทุกท่านค่ะ

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

        

 

win-win (+6567/-0)   ya147 (+542/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:27:51
win-win (+6567/-0)   faris112 (+2995/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:27:27
win-win (+6567/-0)   cat woman (nidzaa) (+328/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:27:03
win-win (+6567/-0)   min.9 (+2213/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:26:06
win-win (+6567/-0)   vanicha (+1795/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:25:20
win-win (+6567/-0)   บา-นอฟ-ฟี่ (+9190/-4)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:24:57
win-win (+6567/-0)   Sandy2012 (+4739/-3)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:24:11
win-win (+6567/-0)   @ yada @ (+15169/-1)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:23:48
win-win (+6567/-0)   kunnuj (+34572/-5)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:20:46
win-win (+6567/-0)   tee1 (+11405/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:20:31
win-win (+6567/-0)   petshop (+993/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:20:20
win-win (+6567/-0)   นิวเนม (+7941/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:20:12
win-win (+6567/-0)   Noojaneza55 (+11386/-2)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:19:47
win-win (+6567/-0)   Muffin2519 (+14913/-2)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:18:27
win-win (+6567/-0)   vee1 (+8039/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:18:19

win-win (+6566/-0)   MT14 (+24378/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 11:50:28

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

        

ล้างพิษตับ ด้วยการเลือกอาหาร
 



ช่วยตับขับพิษด้วยการเลือกอาหาร (คู่หูเดินทาง)

          ตับ เป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ขับสารพิษออกจากร่างกาย ดังนั้น การทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพตับเป็นประจำจะช่วยแบ่งเบาภาระให้ตับได้ ซึ่งการที่ตับทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพย่อมส่งผลให้ร่างกายมีพลังมากขึ้น

          นอกจากหน้าที่ในการขับสารพิษแล้ว ตับยังช่วยในกระบวนการย่อยอาหารและเปลี่ยนสารอาหารให้เป็นพลังงาน เมื่อร่างกายต้องการ ตับช่วยลดการติดเชื้อ โดยช่วยขจัดของเสียออกจากร่างกาย หากมีตัวช่วยที่เราสามารถนำเข้าไปช่วยแบ่งเบาภาระของตับได้น่าจะเป็นการดี และอาหารนี่แหละที่จะช่วยการทำงานของตับได้

          อาหารอันดับต้น ๆ ที่ช่วยตับในการล้างพิษได้แก่ กระเทียม หัวหอม มะนาว ผักใบเขียว ดอกกะหล่ำ และกะหล่ำปลี เพราะจะทำให้สารพิษที่เจือปนมากับอาหารอื่นนั้นมีสภาพเป็นกลาง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการผลิตน้ำดีซึ่งช่วยทำความสะอาดกระเพาะอาหารและลำไส้ รวมถึงช่วยกระตุ้นให้ลำไส้มีการขยับเขยื้อนเคลื่อนไหว   

          ผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงได้แก่ องุ่น ส้ม แคนตาลูป มะละกอ พรุน ลูกเกด ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ จะช่วยปกป้องตับจากสารอนุมูลอิสระที่จะมีปริมาณสูงขึ้นในกระบวนการขับสารพิษออกจากร่างกาย





          นอกจากนี้อาหารที่มีวิตามินบีสูง อย่างธัญพืชที่ไม่ขัดสีต่าง ๆ และผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี อย่างพืชที่มีรสเปรี้ยวและผักใบเขียวทั้งหลายจะช่วยในกระบวนการล้างพิษของตับ

          ส่วนอาหารที่มีสารเลซิติน ก็จะช่วยเสริมการทำงานของตับด้วย ซึ่งมีมากในไข่แดง ถั่วเหลือง ข้าวโอ๊ต กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก เนื้อปลา

          ส่วนธาตุสังกะสี ที่มีมากในเนื้อสับ ถั่วขาว เนื้อไก่และหอยนางรมก็ช่วยให้ตับทำหน้าที่ได้ดีขึ้น และไม่ควรทานอาหารที่มีไขมันสูง เพราะตับสามารถผลิตคลอเลสเตอรอลได้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายอยู่แล้ว

          สิ่งสำคัญในการป้องกันอันตรายให้แก่ตับ และเพื่อหลีกเลี่ยงโรคตับแข็ง คือควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อให้อวัยวะหนึ่งเดียวนี้ช่วยขับพิษให้ร่างกายได้อีกนาน รวมถึงการออกกำลังกาย

  ขอบคุณเวป กระปุกดอทคอม ที่ให้ข้อมูลค่ะ

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

แวะเข้ามาเติม  ให้ยามสายๆ 120-128ทู๊กคนนะค่ะ

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

win-win (+6567/-0)   pannarod 2010 (+1557/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:59
win-win (+6567/-0)   punchalee (+1671/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:50
win-win (+6567/-0)   pedcy (+34794/-1)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:38
win-win (+6567/-0)   namtanwaan (+16360/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:29
win-win (+6567/-0)   pongtb (+12945/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:20

สวัสดีสมาชิกทุกๆท่านค่ะ              

"มีความสุขกับวันหยุดครับ"

       

win-win (+6567/-0)   pannarod 2010 (+1557/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:59
win-win (+6567/-0)   punchalee (+1671/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:50
win-win (+6567/-0)   pedcy (+34794/-1)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:38
win-win (+6567/-0)   namtanwaan (+16360/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:29
win-win (+6567/-0)   pongtb (+12945/-0)      กดขอบคุณ-ให้คะแนนน้ำใจ   วันนี้ เวลา 10:17:20

 

+ l:vรอบแรกจร้าให้ทุกท่านค่ะ