. เติมใจรอบค่ำครับ 

kunnuj
สมาชิกระดับอาจารย์
Super Hero

 
พลังน้ำใจ: 43674


MT14
ผู้ดูแลบอร์ด
Golden Hero 8

 
พลังน้ำใจ: 35126

นางฟ้าเดินดิน
 ผู้ดูแลบอร์ด
Golden Hero 8

 
พลังน้ำใจ: 27918


พลังน้ำใจของพี่ๆที่น่ารักท่ามกลางฝนที่กำลังตกค่ะ

 

509 บุคคลทั่วไป และ 119 สมาชิกที่น่ารักของทีมงานนะคะ

   บวกรอบสามให้น้องเป็ด  น้องน้ำตาล  คุณนางฟ้าและเพื่อนๆค่ะ

nampeung
Senior Mb
****
พลังน้ำใจ: 2556

น้ำผึ้งเดือนห้า ว่า หวาน..ยังไม่เท่าคุณน้ำผึ้งดอทเนตเลยค่ะ..

+1รอบสาม146-152

 
จ่ามะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา
 

ขอบคุณท่านเจ้าสำนักค่ะ

dararat

Webmaster
 Golden Hero 8

พลังน้ำใจ: 52662

                 

กระชาย กระชายคือโสมของไทย ราชาแห่งสมุนไพร
สรรพคุณกระชายปั่นคั่นน้ำ
- ช่วยบำรุงเส้นเอ็นให้แข็งแรง กระดูกไม่เปราะบาง
- ช่วยบำรุงตับ ไตให้แข็งแรง ดูแลระบบมดลูก รังไข่ กระเพาะปัสสาวะ ดูแลหูรูดกระเพาะปัสสาวะให้แข็งแรง
- ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยให้ระบบกล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง เต็นสมั่าเสมอ ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจดีขึ้น
- ช่วย ฟื้นฟูต่อมไร้ท่อต่าง ๆ เช่น ต่อมไธรอยด์ ต่อมใต้สมองต่อมหมวกไต และตัวอ่อน เมื่อต่อมไธรอยด์ปกติดี จะไม่เป็นโรคคอพอก และยังมีส่วนในการช่วยลดกรดยูริด

- ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนเพศหญิง คือ แอสโตรเจน และ ฮอร์โมนเพศชาย คือ เทสโทสเตอโรน ซึ่งมีอยู่ในร่างกายของทุก ๆ คน ไม่ว่าผู้ชายหรือผู้หญิง ถ้าผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศหญิงในตัวมากเกินไปก็อาจจะเป็นเต้านม หรือมีน้อยไปก็อาจเป็นมะเร็งปากมดลูก ส่วนผู้ชายนั้น น้ำกระชายจะช่วยคุมไม่ให้ต่อมลูกหมากโต
- ช่วยบำรุงสมอง ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองส่วนกลางดีขึ้น ถ้ากินคู่กับใบบัวบก จะบำรุงสมองได้โดยตรง ต้องกินเป็นประจำเพื่อป้องกันความจำเสื่อม
- ปรับความดันโลหิตให้พอดี ไม่ให้สูงมากหรือต่ำมากเกินไป
- กินน้ำชายเป็นประจำ ช่วยให้เส้นผมไม่หงอกก่อนวัย เล็บมือ เล็บเท้า แข็งแรง
- ช่วยขับน้ำคาวปลา สตรีหลังคลอดบุตร

ในน้ำกระชายมีอาหารอยู่ 2 กลุ่ม
1. กลุ่มละลายในน้ำ
2. กลุ่มที่ละลายในไขมัน

เมื่อกินน้ำกระชายเข้าไปแล้ว ในกระเพาะเรามีน้ำ มีไขมัน และจุลินทรีย์ สองกลุ่มจะแยกกันทำหน้าที่ของมันเอง ตัวจุลินทรีย์ในกระเพาะจะทำให้เกิดแอลกอฮอล์ขึ้นมา เพื่อทำหน้าที่สกัดตัวยากลุ่มที่ละลายในน้ำออกมาจากน้ำกระชายได้เอง ส่วนกลุ่มที่ละลายในไขมันก็ทำงานของเขาเอง
คนปกติควรกินน้ำกระชายเพื่อบำรุงเอาไว้ จะช่วยปัองกันไม่ให้เป็น โรคไต ผู้ชายปัองกันไม่ให้ต่อมลูกหมากโต ผู้หญิงปัองกันไม่ให้เป็นมดลูกโต
ในน้ำกระชาย 1 แก้ว มีคุณค่าสูงกว่านม 1 แก้ว หลายเท่า ถ้าให้เด็กกินเป็นประจำ จะช่วยสร้างกระดูกให้มีโครงสร้างที่แข็งแรง กินคู่กับมะม่วงสุกแล้วปั่นก็ดี ต้องการให้หวานก็เติมน้ำผึ้งได้ ปั่นกระชายแล้วเก็บน้ำกระชายใส่ขวดแช่เย็นไว้เป็นหัวเชื้อได้หลายวัน เวลาจะทำเครื่องดื่มก็นำหัวเชื้อน้ำกระชายมาเจือจางในน้ำ แล้วจะเต็มน้ำดอกอัญชันก็ได้ หรือเติมน้ำผลไม้ปั่นอื่น ๆ อีกหลายอย่างแล้วแต่จะดัดแปลง ไม่มีอะไรตายตัว ขอให้ทำให้อร่อยแล้วกินได้

วิธีทำกระชาย
- นำกระชายมาล้างน้ำเกลือหลาย ๆ ครั้งให้สะอาดประมาณ 1 ขีด (ไม่ต้องปอกเปลือก)
- หั่นกระชายเป็นแว่นเล็ก ๆ ใส่เครื่องปั่นแล้วเติมน้ำ 3 แล้ว
- ปั่นให้ละเอียดแล้วกรองเอาแต่น้ำ ทิ้งกากไป (ห้ามกินกาก)
- ใช้น้ำเป็นหัวเชื้อใส่ขวดเก็บในตู้เย็นได้หลายวัน
- เวลาจะใช้ดื่มก็เทใส่แล้วแล้วเติมน้ำสะอาดให้เจือจาง
- เติมน้ำผึ้ง เกลือ ปรับรสชาติตามใจชอบ


ขอบคุณhttp://good-healthiness.blogspot.jp/2012/04/blog-post_25.html

                 

จ่ามะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา
 

gn:แปลม่ายออกนะจ๊ะทิงจา แต่ +  100 ดวงเลย งวดนี้สวดยวดดดดดด...

เพราะพวกคุณเปรียบเสมือนคนในครอบครัวที่รักของเรา

สิ่งดีๆที่อยากนำเสนอเพื่อเป็นอีกหนึ่งทางเลือกนำสู่ความร่ำรวย ด้วยรักจากใจนะคะ


http://www.apichoke.net/index.php/topic,1382.msg771615.html#msg771615

<a href="http://www.youtube.com/v/w1b4mvQQDTw?version=2&amp;amp;hl=th_TH&amp;amp;color1=3E &amp;amp;border=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/w1b4mvQQDTw?version=2&amp;amp;hl=th_TH&amp;amp;color1=3E &amp;amp;border=1&amp;autoplay=1&amp;loop=1</a>

namtanwaan
 Public Relations
 Golden Hero 8

 
พลังน้ำใจ: 29165

 

 gn:  ดูแลสมาชิกแทนด้วยนะ หน้าบ้าน หลังบ้าน 

กุ๊กไก่
VIP3-16Nov13*
Junior Mb
 

 ks:พลังน้ำใจก่อนเข้านอนนะคะ: 1032

จ่ามะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา
 

   #@. #@.

namtanwaan
 Public Relations
 Golden Hero 8

 
พลังน้ำใจ: 29165

 

 gn:  ดูแลสมาชิกแทนด้วยนะ หน้าบ้าน หลังบ้าน 

ขอบคุณค่ะพี่เป็ด นอนหลับฝันดีนะคะ รับรองค่ะดูแลสมาชิกทั้งหน้าบ้าน หลังบ้าน อย่างดีค่ะ

151-152

จ่ามะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา
 

gn:แปลม่ายออกนะจ๊ะทิงจา แต่ +  100 ดวงเลย งวดนี้สวดยวดดดดดด...

151-152

ขอบคุณค่ะอาจารย์

จ่ามะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา มะจ๊ะทิงจา
 

สวัสดีจร้าน้องเจน ฝนตกทุกวันรักษาสุขภาพนะจ้ะ

+1รอบสาม146-152

...+...1.... ....

  เด่นล่าง    ดับสิบบน 99.98 %

      7   4             5

       เด่น            ดับบน 100 %

        7                4



 

    มาครบ  บน ล่าง

   123678 

 

ซีรีส์  5 + 1   2789
 ทิพย์อุบล       2457

 ชนกันที่     2  7

 บนน่าจะ    21  22  23  26  27  28

              71  72  73  76  77  78

                    26    28

                    76    78

 

thanisorn
Senior Mb
****
พลังน้ำใจ: 2953

สวัสดีค่ะ..โหสงสัยหาข้อมูลจนเหนื่อยแน่ๆเลยเนี่ย..
ขอแนะนำให้ไปที่หน้า 1 เลยนะคะ..จานรองเป็ด รวมไว้ให้เรียบร้อยพร้อมนำไปใช้ได้เลยค่ะ..

...+...1.... ....

กำลังใจมีให้พี่สาวทุกวันค่ะ

151-152

  ค่ะอาจารย์ บน-ล่าง

***ดับ สน.บน เก็บได้ข้างๆกองฟาง***                        
10   30   50   62   75   93   05      
11   33   51   63   76   95   06      
15   35   53   65   77   96   07      
16   36   55   66   79   97   08      
17   37   56   67   80   99   09      
19   39   57   69   84   00         
20   42   59   70   88   01         
24   44   60   71   90   02         
26   48   61   73   91   03