หวยซอง เลขเด็ด อภิโชควิเคราะห์เลขรวย หวยรัฐบาล : Apichoke.net

ปกิณณกะ => สุขภาพ-สมุนไพร => ข้อความที่เริ่มโดย: pedcy ที่ 27 พฤษภาคม 2015, 11:53:45น.

หัวข้อ: ถั่วดำ มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: pedcy ที่ 27 พฤษภาคม 2015, 11:53:45น.

(http://upic.me/i/id/11247080_10153366181507028_315536810629746120_n.png) (http://upic.me/show/55666552)

หัวข้อ: Re: ถั่วดำ มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: pedcy ที่ 27 พฤษภาคม 2015, 11:54:37น.

 an|  ถั่วดำ...ดีต่อร่างกาย

อุดมไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหาร เช่น โฟเลต แมกนีเซียม กรดแอลฟาลิโนริอิก วิตามิน บี 6 และเส้นใยอาหาร (มีสูงถึงร้อยละ 25 ของน้ำหนักทั้งหมด) ในขณะที่โฟเลต มีประมาณร้อยละ 17 ถั่วดำมีสารแอนโทไซยานิน สามารถป้องกันโรคมะเร็งได้ โดยลดความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งลำไส้และมะเร็งกระเพาะได้ ซึ่งสารดังกลาวป้องกันเซลล์ที่เจริญเติบโตผิดปกติ นอกจากนี้ เส้นใยในถั่วดำยังช่วยความเร็วของการดูดซึมกลูโคสให้ดูดซึมในร่างกายช้าลง จึงให้ผลดีต่อผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักตัว

หัวข้อ: Re: ถั่วดำ มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร
เริ่มหัวข้อโดย: Thongkon007 ที่ 13 มีนาคม 2017, 10:39:44น.

ขอบคุณครับ สำหรับข้อมูลดีดี



maxbet (https://goo.gl/o4ba2L)